悩み(美容・健康など)相談を解決します!

美容、健康など悩みの110番。何でも受け付けます。

美容

夏の日焼け対策とアフターケアについて

投稿日:

私は趣味で屋外スポーツをするので、夏の日焼けには気を使いました。

長袖や長い丈のズボンを着用するのはとても暑いので、とにかく日焼け止めクリームをぬりました。

外に出る20分程前に、しっかり日焼け止めクリームSPF55以上の顔専用のものを利用していました。

腕の半袖焼けや足の靴下焼けもとても気になったので、ボディ用の日焼け止めをしっかりぬっていました。

帽子をかぶり外でのスポーツを楽しみました。

夏の間、スポーツは週末の午前中だけでしたが、できるだけ継続しました。

そして、ある日、気がつくと、首の下(胸と首の間部分)にくっきりとTシャツでできた日焼けの跡ができていました。

腕や足、顔をすごく気になっていたので、しっかり日焼け予防を考えていましたが、首元の日焼け対策をまったく考えていませんでした。

自分では見えなかったのですが、もしかすると首の後ろ側も日焼け跡ができているのではと思い、家族に確認してもらうと、やはりこの部分もしっかり日焼けしていました。

いつも帽子は、スポーツキャップの前側のみにツバのついているものを使用していましたし、長い髪の毛は後ろで束ねて結んでいたので、首の後ろ側が日焼けするのは当たり前だと思いました。

自分では鏡で確認できない箇所でしたので、こちらの日焼け対策もまったく考えていませんでした。

首の日焼けに気が付いたのも、夏の終わり頃でしたが、それからはしっかり首元、首の後ろ側もボディ用の日焼け止めを塗ることにしました。

一度、首の日焼けに気が付くとどんな夏服を着ていても気になってしまい、職場での化粧室の鏡を見るたびに、くっきりした首元の日焼けを見るようになってしまいました。

その後、季節も変わり、服装も冬用のものになり首元が詰まっている服を着ていることがおおいので、気にならなくなりましたが、まだ少し日焼け跡は残っています。

年齢を重ねていくたびに、日焼けの跡や色はなかなか消えてくれないということを身をもって感じています。

加えて、夏の頃は日焼け止めの影響なのか、肌荒れが気になった時期もありました。

私はもともと敏感肌ですが、今まで顔用の日焼け止めクリームでこのように肌荒れになった記憶がありません。

スポーツも夏ごろから始めたので、こんなに頻繁に汗をかき、日に当たることもありませんでした。

日焼け対策としてクリームの使用も必要ですし、とても大切だと思いますが、その後の肌ケアについてもしっかり考えて対策をして行く事が大事だと新しく学びました。

クリアゲルクレンズ

-美容

執筆者:


comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

関連記事

フルーツ酸由来のピーリングで美肌にチェンジ!

冬は乾燥、夏は皮脂よごれで肌は常にくたびれた状態が気になっています、鏡を見てガッカリとしてしまいましたが多かったです

季節の変わり目のニキビ

今頃の時期は季節の変わり目で気温差によりより肌荒れやニキビができやすいようになります。 原因は「気温差」で、気温差は体にかなりのダメージを与えます。